<html xmlns:v="urn:schemas-microsoft-com:vml" xmlns:o="urn:schemas-microsoft-com:office:office" xmlns:w="urn:schemas-microsoft-com:office:word" xmlns:m="http://schemas.microsoft.com/office/2004/12/omml" xmlns="http://www.w3.org/TR/REC-html40"><head><meta http-equiv=Content-Type content="text/html; charset=iso-8859-2"><meta name=Generator content="Microsoft Word 12 (filtered medium)"><style><!--
/* Font Definitions */
@font-face
{font-family:"Cambria Math";
panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4;}
@font-face
{font-family:Calibri;
panose-1:2 15 5 2 2 2 4 3 2 4;}
@font-face
{font-family:Tahoma;
panose-1:2 11 6 4 3 5 4 4 2 4;}
/* Style Definitions */
p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal
{margin:0cm;
margin-bottom:.0001pt;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";}
a:link, span.MsoHyperlink
{mso-style-priority:99;
color:blue;
text-decoration:underline;}
a:visited, span.MsoHyperlinkFollowed
{mso-style-priority:99;
color:purple;
text-decoration:underline;}
span.E-mailStlus18
{mso-style-type:personal-reply;
font-family:"Calibri","sans-serif";
color:#1F497D;}
.MsoChpDefault
{mso-style-type:export-only;}
@page WordSection1
{size:612.0pt 792.0pt;
margin:70.85pt 70.85pt 70.85pt 70.85pt;}
div.WordSection1
{page:WordSection1;}
--></style><!--[if gte mso 9]><xml>
<o:shapedefaults v:ext="edit" spidmax="1026" />
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<o:shapelayout v:ext="edit">
<o:idmap v:ext="edit" data="1" />
</o:shapelayout></xml><![endif]--></head><body lang=HU link=blue vlink=purple><div class=WordSection1><p class=MsoNormal><span style='font-size:11.0pt;font-family:"Calibri","sans-serif";color:#1F497D'>Sziasztok!<o:p></o:p></span></p><p class=MsoNormal><span style='font-size:11.0pt;font-family:"Calibri","sans-serif";color:#1F497D'>körte és áfonya kivonatban jó lesz!?<o:p></o:p></span></p><p class=MsoNormal><span style='font-size:11.0pt;font-family:"Calibri","sans-serif";color:#1F497D'>Nelli<o:p></o:p></span></p><p class=MsoNormal><span style='font-size:11.0pt;font-family:"Calibri","sans-serif";color:#1F497D'><o:p> </o:p></span></p><div style='border:none;border-top:solid #B5C4DF 1.0pt;padding:3.0pt 0cm 0cm 0cm'><p class=MsoNormal><b><span style='font-size:10.0pt;font-family:"Tahoma","sans-serif"'>From:</span></b><span style='font-size:10.0pt;font-family:"Tahoma","sans-serif"'> Turak [mailto:turak-bounces@turatars.hu] <b>On Behalf Of </b>András Lőrincz<br><b>Sent:</b> Wednesday, October 16, 2013 10:22 AM<br><b>To:</b> edit konda<br><b>Cc:</b> <turak@turatars.hu><br><b>Subject:</b> Re: [Túrak]okt.23<o:p></o:p></span></p></div><p class=MsoNormal><o:p> </o:p></p><div><div><p class=MsoNormal>Sziasztok! <o:p></o:p></p></div><div><p class=MsoNormal> <o:p></o:p></p></div><div><p class=MsoNormal>Igen megyünk :)<o:p></o:p></p></div><div><p class=MsoNormal>Szeretném felhívni a figyelmet a dehidratációra és az azt megeleőzendő folyadékpótlás fontosságára, valamint a szénhidrát és B vitamin csoport oldott formában történő bevitelének hasznosságára.<o:p></o:p></p></div><div><p class=MsoNormal> <o:p></o:p></p></div><div><p class=MsoNormal>András<o:p></o:p></p></div><div><p class=MsoNormal> <o:p></o:p></p></div></div><div><p class=MsoNormal style='margin-bottom:12.0pt'><o:p> </o:p></p><div><p class=MsoNormal>2013. október 16. 9:57 edit konda írta, <<a href="mailto:kondaedit@gmail.com" target="_blank">kondaedit@gmail.com</a>>:<o:p></o:p></p><div><div><p class=MsoNormal>Sziasztok!<o:p></o:p></p></div><div><p class=MsoNormal> <o:p></o:p></p></div><div><p class=MsoNormal>Kár lenne kihagyni, úgyhogy mi is megyünk.<o:p></o:p></p></div><div><p class=MsoNormal> <o:p></o:p></p></div><div><p class=MsoNormal>András, Edit<o:p></o:p></p></div></div><div><p class=MsoNormal style='margin-bottom:12.0pt'><o:p> </o:p></p><div><p class=MsoNormal>2013. október 15. 17:12 Pálos Ildi írta, <<a href="mailto:ildic12@gmail.com" target="_blank">ildic12@gmail.com</a>>:<o:p></o:p></p><div><div><blockquote style='border:none;border-left:solid #CCCCCC 1.0pt;padding:0cm 0cm 0cm 6.0pt;margin-left:4.8pt;margin-right:0cm'><p class=MsoNormal><o:p> </o:p></p><div><p class=MsoNormal>Én biztos megyek! Sőt hozom magammal a barátomat (Lacit is). Remélem nem leszünk egyedül és lesz kivel csevegnem :)<o:p></o:p></p></div><div><p class=MsoNormal style='margin-bottom:12.0pt'><o:p> </o:p></p><div><p class=MsoNormal>2013. október 15. 15:58 Pohiba Kornélia írta, <<a href="mailto:nelli@turatars.hu" target="_blank">nelli@turatars.hu</a>>:<o:p></o:p></p><div><div><div><div><p class=MsoNormal style='mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto'>Sziasztok!<o:p></o:p></p><p class=MsoNormal style='mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto'>Mivel szép őszi tájat szeretnének nézni többen /én is/, ezért 23-ra kiírtam egy túrát a nagymarosi templom völgybe.<o:p></o:p></p><p class=MsoNormal style='mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto'> <o:p></o:p></p><p class=MsoNormal style='mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto'><strong>Börzsöny, Templomvölgy</strong><b><br></b>Indulás Bp. Nyugati Pu-ról 8.57-kor Szobig közlekedő vonattal, Nagymaros-Visegrádig.. Gödig Zónázó<br>8.41-kor indul a Nyugatiból az a vonat, amelyik mindenhol megáll. Átszállás az előző vonatra Gödön.<br>Útvonal:Nagymaros-Visegrádtól K, majd S jelzésen Zebegényig.<br>Táv: 10 km<br>Szintkülönbség: 350 m<br>Útiköltség teljes áron egy útra 1120 Ft.<o:p></o:p></p><p class=MsoNormal style='mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto'> <o:p></o:p></p><p class=MsoNormal style='mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto'>A váci állomás átépítése miatt a zónázók első megállóhelye nem Vác, hanem Göd lett. Mi a következő állomáson Felsőgödön szállunk fel.<o:p></o:p></p><p class=MsoNormal style='mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto'>Találkozunk az utolsó kocsiban.<o:p></o:p></p><p class=MsoNormal style='mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto'>Visszajelzést kérek!<o:p></o:p></p><p class=MsoNormal style='mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto'>Nelli<o:p></o:p></p><p class=MsoNormal style='mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto'> <o:p></o:p></p></div></div><p class=MsoNormal><o:p> </o:p></p></div></div><p class=MsoNormal style='margin-bottom:12.0pt'>_______________________________________________<br>Turak mailing list<br><a href="mailto:Turak@turatars.hu" target="_blank">Turak@turatars.hu</a><br><a href="http://turatars.hu/mailman/listinfo/turak_turatars.hu" target="_blank">http://turatars.hu/mailman/listinfo/turak_turatars.hu</a><o:p></o:p></p></div><p class=MsoNormal><o:p> </o:p></p></div><p class=MsoNormal style='margin-bottom:12.0pt'><br>_______________________________________________<br>Turak mailing list<br><a href="mailto:Turak@turatars.hu" target="_blank">Turak@turatars.hu</a><br><a href="http://turatars.hu/mailman/listinfo/turak_turatars.hu" target="_blank">http://turatars.hu/mailman/listinfo/turak_turatars.hu</a><o:p></o:p></p></blockquote></div></div></div><p class=MsoNormal><o:p> </o:p></p></div><p class=MsoNormal style='margin-bottom:12.0pt'><br>_______________________________________________<br>Turak mailing list<br><a href="mailto:Turak@turatars.hu">Turak@turatars.hu</a><br><a href="http://turatars.hu/mailman/listinfo/turak_turatars.hu" target="_blank">http://turatars.hu/mailman/listinfo/turak_turatars.hu</a><o:p></o:p></p></div><p class=MsoNormal><o:p> </o:p></p></div></div></body></html>